21.10. 2015

21. october 2015 at 19:07 | Skinny Angel |  Denník
Dievčence moje,
ja už nevládzem. Najradšej by som sa teraz rozbehla do obchodu a najedla sa. Som vyčerpaná. Hlavne psychicky. Všetok ten nátlak z mojej strany. Dnes mali spolužiačky bielu čokoládu a vanilkové trubičky a ja som celý čas len kŕčovito zvierala moju termosku so zeleným čajom. Potom som išla s kamarátkou do mesta, kúpila si pizzu a ja som ju ako posledný lúzer ovoniavala. Je mi zo seba zle. Z toho aká som slabá. Stále mi je do plaču, som unavená...
Prepáčte, ale viac napísať nevládzem...

Jedlo: nič
Pitie: voda, zelený čaj
Pohyb: 45 min basketbal, chôdza

Vaša zničená,
Skinny Angel
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Cestakdokonalosti Cestakdokonalosti | Web | 21. october 2015 at 19:37 | React

Ahoj moja. Nepreháňaj to s kávou a zeleným čajom. Kofein veľmi škodí. Ver mi, viem o čom hovorím. Už som čo-to zažila a keď neješ, tak ten kofein je svinstvo. Začnú ťa časom bolieť kosti a tak... keď už chceš nejesť, tak ok ale hlavne nepi kofein. Najedz sa, ale zdravo. Bež si kúpiť nejaký fresh (čerstvú šťavu z ovocia alebo zeleniny) , alebo si daj čerstvý šalát bez oleja a soli, alebo len tak čerstvé ovocie, ale hlavne to nekombinuj. Kofein veľmi škodí v kombinácií s nejedením - aj preto tie psychické stavy, ver mi poznám to.

2 Cestakdokonalosti Cestakdokonalosti | Web | 21. october 2015 at 19:40 | React

A kofein je aj v zelenom čaji a ešte vo väčšej koncentrácií ak v káve (volá sa tein) a pôsobí oveľa dlhšie ako káva.
Môžeš mať časom problémy s obličkami a s pamäťou, budeš nervózna, nebudeš sa vedieť sústrediť...
Daj si jablko, alebo hurmikaki, alebo pomaranč, mandarinku... Budeš sa cítiť lepšie psychicky ale aj fyzicky určite !

3 M. M. | Web | 21. october 2015 at 20:37 | React

Jelikož už bůhvíkolikatý den držím hladovku, tak jasné, že budeš vyčerpaná. Drž se :)

4 *S* *S* | Email | Web | 21. october 2015 at 21:03 | React

Ahoj zlaticko..
Take jsem psychicky na dne.
Nejvice z toho fyzickeho vycerpani teda...
Dneska na telocviku jsem se rozbrecela,uz jsem proste dal nemohla,nemela jsem energii,vsichni se smali,radovali a ja jen sedela v rohu s ledovymi prstama a pobrekavala:(
Je to tezky,ale my to zvladneme!
A s tema hladovkama to moc neprehanej,neco malinkyho si dej♥
Drzim palecky,ono bude lip,uvidis!♥

5 Belem Belem | Web | 20. july 2017 at 0:22 | React

Každý z nás tak či onak aspoň raz tvárou v tvár s akciami, ktoré sľubujú veľké ocenenie - televízory, autá, chladničky alebo iPhone5C. Ale je to naozaj - získať zdarma iPhone? Podrobností WEB

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement